9 Nov
2016

Manfaat Teh Pahit
Teh Pahit Nikmat Bermanfaat

Teh Pahit Nikmat Bermanfaat

Sejak jaman dahulu teh sering disajikan sebagai minuman berkhasiat untuk menjaga kesehatan tubuh kita. Meskipun tradisi minum teh berasal dari negeri China, namun dalam perkembangannya saat ini minum teh telah menjadi tradisi masayarakat Indonesia juga. Selain disajikan untuk menjamu tamu, kini minuman teh selalu ada di setiap pagi dan sore anda. Minuman teh juga bisa disajikan dengan berbagai kreasi, bisa dibuat sebagai teh tawar biasa, teh manis, teh susu, bahkan sebagai teh pahit. Manfaat teh pahit sendiri sering dimanfaatkan sebagai peluruh kolesterol dan menurunkan berat badan.

Jenis teh yang digunakan sebagai minuman pun berbeda-beda, ada teh hijau, teh hitam, teh merah, teh oolong serta daun-daun teh lainnya yang digunakan dalam dunia pengobatan herbal seperti teh rosella dan teh jati cina. Teh pahit dibuat dengan cara menyeduh beberapa daun teh kering dengan air panas sampai warnanya kuning kecoklatan. Teh pahit sengaja dibuat tanpa tambahan gula atau susu. Dibuat tawar namun dengan rasa yang dibiarkan agak pahit. Bagi para pecinta teh, menikmati teh pahit memberikan sensasi rasa tersendiri.

Teh terkenal memiliki beberapa kandungan seperti epigalokatekin, flavonoid  dan kafein. Yang semuanya kandungannya itu bermanfaat bagi kesehatan tubuh. Manfaat teh pahit bila dikonsumsi secara rutin, diantaranya:

  1. Sebagai antioksidan alami untuk melawan radikal bebas
  2. Untuk menghilangkan stres, karena mempunyai effek menenangkan
  3. Untuk menurunkan kolesterol jahat sehingga dapat menurunkan berat badan
  4. Mematikan sel-sel kanker yang menyerang jaringan tubuh.

 

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *