3 Dec
2016

Manfaat terbaik minum teh
Manfaat terbaik minum teh setiap hari

Manfaat terbaik minum teh setiap hari

Manfaat terbaik minum teh – teh merupakan minuman yang menajdi favorit sebagian besar masyarakat di Indonesia. Salah satu produk teh yang terkenal di Indonesia yaitu teh Sariwangi. Teh produkan Sariwangi terbagi atas du varian yaitu teh hitam dan teh hijau. Dari kedua teh tersebut memberikan manfaat yang baik untuk tubuh. Oleh sebab itu ada banyak alasan salah satunya alasan tersebut seseorang menjadi gemar meminum teh.

Dibawah ini ulasan mengenai manfaat terbaik minum teh setiap hari.

  1. Dapat memperkuat tulang

Tidak hanya kalsium yang terdapat di dalam susu yang mampu membuat tulang tetap kuat, akan tetapi orang yang rutin mengkonsumsi teh setiap hari memiliki massa tulang yang lebih padat.

  1. Mengatasi stres

Kandungan kafein di dalam teh mampu menekankan stres atau kecemasan dan meningkatkan kemampuan kerja otot maupun organ pada tubuh.

  1. Memperlambat proses penuaan

Kandungan Antioksidan di dalam teh mengakibatkan umur hidup sel tubuh menjadi lebih panjang dan regenarasi sel berlangsung lebih lancar. Hal tersebut merupakan manfaat terbaik minum teh untuk meningkatkan harapan hidup seseorang.

  1. Mengurangi resiko penyakit serangan jantung dan stroke

Teh membuat peredaran darah menjadi lancar. Unsur serat yang terdapat di dalam teh mampu menurunkan kadar kolesterol dalam darah. Sehingga resiko penyumbatan dinding arteri oleh kolesterol yang merupakan pemicu penyakit jantung akan berkurang.

  1. Mencegah infeksi

Didalam teh terdapat kandungan vitamin K yang cukup tinggi yang berfungsi untuk pembekuan darah dan mampu mencegah pendarahan berkepanjangan karena luka. Selain itu juga dapat memperkuat sistem kekebalan dan menangkal serangan infeksi.

  1. Sebagai pengobatan diare

Unsur serat pada teh mampu menyerap cairan sehingga dapat digunakan untuk mengatasi diare. Secara tradisional telah terbukti manfaatnya dengan teh tawar kental.

  1. Mengurangi resiko tekanan darah tinggi

Kandungan mineral kalsium lebih besar dari natrium. Teh mengandung inhibitor unik enzim yang menstimulir tekanan darah.

  1. Mengatasi penyakit kanker pankreas, kulit, perut maupun hati

Zat antioksidan bernama polifenol yang terdapat di dalam teh mampu mencegah dan menekan pertumbuhan sel kanker. Kandungan antioksidan dan flavonoid di dalam teh menangkal serangan radikal bebas perangsang tumbuhnya sel kanker.

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *